ชาวไต้หวันหลายคนชอบไปกวาดซื้อแผ่นแปะแก้ปวดที่ญี่ปุ่นกันยกใหญ่เลยค่ะ! เพราะอาการปวดตึงคอบ่าไหล่ ปวดหลังปวดเอว กลายเป็นปัญหาประจำของคนยุคใหม่ไปแล้ว การใช้แผ่นแปะแก้ปวดเนี่ย สะดวกและช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ให้ร่างกายได้ผ่อนคลายสบายตัวขึ้น! แต่แผ่นแปะแก้ปวดของญี่ปุ่นก็มีมากมายหลายแบบ แล้วแบบไหนล่ะที่น่าซื้อ น่าลองใช้บ้าง? ทีม Japaholic เรารวบรวมแผ่นแปะแก้ปวดที่น่าซื้อที่สุดในปี 2025 มาให้แล้วค่ะ ตามมาดูกันเลย!

บทความต้นฉบับเผยแพร่เมื่อเดือนตุลาคม 2020, แก้ไขโดยกองบรรณาธิการเมื่อวันที่ 17 มีนาคม 2025

01. ROIHI-TSUBOKO กอเอี๊ยะญี่ปุ่นแบบร้อน

แผ่นแปะรุ่นนี้เป็นแบบร้อน และภายในมีส่วนผสมคล้ายพริก “Nonanoic Acid Vanillylamide” ที่ให้ความรู้สึกอุ่นๆ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบริเวณที่ปวดได้ดีและมีขนาดเป็นวงกลมเส้นผ่านศูนย์กลาง 2.8 ซม. เหมาะสำหรับแปะตามจุดฝังเข็ม ส่วนหลักการใช้งานคล้ายๆ การฝังเข็มเลย แถมยังมีส่วนผสมของ Methyl Salicylate และ Menthol ที่ช่วยลดอาการปวดและอักเสบด้วย ถือว่าใช้ได้ผลทั้งกับอาการปวดเรื้อรังและปวดเฉียบพลันเลยนะ

ข้อควรระวังคือ ถ้าแปะแผ่นนี้แล้วไปอาบน้ำ อาจจะรู้สึกแสบผิวได้ แนะนำให้ลอกออกสักพัก แล้วค่อยไปอาบน้ำ!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: ロイヒつぼ膏 RT156 156枚

■ ชื่อไทย: ROIHI-TSUBOKO กอเอี๊ยะญี่ปุ่นแบบร้อน

■ ผู้ผลิต: NICHIBAN (ニチバン)

■ ราคา: 1,452 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 156 แผ่น

■ คุณสมบัติ: แบบร้อน ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

■ บทความแนะนำ: 2023日本胃藥人氣必買10選 胃脹氣・胃酸過多・腸胃不適都靠它們！

02. ROIHI-TSUBOKO กอเอี๊ยะญี่ปุ่นแบบเย็น

แหล่งที่มาของภาพ

นอกจาก ROIHI-TSUBOKO กอเอี๊ยะญี่ปุ่นแบบร้อนแล้ว เขาก็มีแบบเย็นอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นแบบร้อนหรือแบบเย็น ก็ช่วยบรรเทาอาการปวดคอบ่าไหล่และปวดเอวที่พบบ่อยได้เหมือนกัน แบบร้อนจะเน้นช่วยเรื่องการไหลเวียนโลหิต ส่วนแบบเย็นจะเน้นช่วยลดการอักเสบและระงับปวดได้ดีกว่า สามารถเลือกซื้อได้ตามความต้องการเลย

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: ロイヒつぼクール

■ ชื่อไทย: ROIHI-TSUBOKO กอเอี๊ยะญี่ปุ่นแบบเย็น

■ ผู้ผลิต: NICHIBAN (ニチバン)

■ ราคา: 1,452 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 156 แผ่น

■ คุณสมบัติ: แบบเย็น ช่วยระงับปวดและลดอักเสบ

03. Towa Pharmaceutical – コリアフターパップF冷感

แหล่งที่มาของภาพ

แผ่นแปะเย็นตัวนี้เรียกได้ว่าเป็นของโปรดของหลายๆ คนในช่วงหน้าร้อนเลย เพราะไม่ใช่แค่เย็นธรรมดา แต่เย็นสุดๆ ไปเลย! ตัวนี้มีส่วนผสมของเมนทอล (Menthol) และ Glycol Salicylate พอแปะลงไปตรงที่ปวดปุ๊บ ก็รู้สึกเย็นวาบขึ้นมาทันที ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้อย่างรวดเร็ว แต่ก็เพราะมันเย็นมากนี่แหละ หลายคนเลยบอกว่าหน้าหนาวไม่ควรใช้นะ เพราะเดี๋ยวจะเย็นเข้ากระดูกเอาได้!

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: コリアフターパップF冷感 40枚

■ ผู้ผลิต: Towa Pharmaceutical (東和製薬)

■ ราคา: 836 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 40 แผ่น

■ คุณสมบัติ: แบบเย็น ช่วยระงับความปวดและลดอาการอักเสบ

04. MegRhythm แผ่นแปะไอน้ำบรรเทาความปวด

ตัวนี้เป็นซีรีส์เดียวกับมาส์กตาไอน้ำของคาโอ (Kao) เพียงแปะไว้ตรงบริเวณที่ปวดเมื่อย ความร้อนจากไอน้ำที่แผ่นแปะปล่อยออกมาจะช่วยประคบร้อน เพราะไม่ใช่ยา เลยถูกจัดอยู่ในกลุ่มเครื่องมือแพทย์ทั่วไปค่ะ จุดเด่นที่ต่างจากแผ่นแปะร้อนอื่นๆคือ แผ่นแปะจะสร้างไอน้ำอุณหภูมิประมาณ 40 องศาเซลเซียส เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตบริเวณที่ปวดให้ดีขึ้น

ไอน้ำจะออกฤทธิ์ได้นาน 5-8 ชั่วโมง ช่วยคลายความปวดตึงคอบ่าไหล่และความเมื่อยล้าลึกถึงข้างใน รู้สึกสบายเหมือนแช่ออนเซ็นเลย จุดที่น่าสนใจที่สุดคือสามารถแปะประคบร้อนตรงจุดที่ปวดได้โดยตรงเลย!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: めぐりズム 蒸気の温熱シート 8枚入

■ ชื่อไทย: MegRhythm แผ่นแปะไอน้ำบรรเทาความปวด

■ ผู้ผลิต: Kao (花王)

■ ราคา: 924 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 8 แผ่น

■ เว็บไซต์อ้างอิง: OFFICIAL SITE

05. Hisamitsu Salonship α แผ่นแปะเย็นยืดหยุ่น

นี่คือแผ่นแปะซาลอนพาส (Salonpas) แบบเย็นที่ยืดหยุ่นได้ดีมากๆ แถมยังออกแบบมาเป็นพิเศษ แค่ดึงปลายสองข้างออกจากกัน ก็สามารถแปะลงบนบริเวณที่ปวดได้อย่างง่ายดายเลย ถึงจะอยู่คนเดียวก็แปะเองได้อย่างสบายๆ นอกจากนี้ ดีไซน์ขอบมนยังช่วยให้ไม่ค่อยเกี่ยวกับเสื้อผ้าอีกด้วย!

รุ่นนี้ยังชูจุดเด่นเรื่องไม่มีกลิ่น ทำให้ไม่ต้องกังวลว่าคนอื่นจะได้กลิ่น หรือใครที่ไม่ชอบกลิ่นแผ่นแปะยา รุ่นนี้เหมาะสำหรับคุณเลยทีเดียว!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: のびのびサロンシップα無臭性

■ ชื่อไทย: Hisamitsu Salonship α แผ่นแปะเย็นยืดหยุ่น (Salonsip α)

■ ผู้ผลิต: Hisamitsu (久光製薬)

■ ราคา: 1,419 เยน

■ ปริมาณ: 12 แผ่น

■ จุดเด่น: แผ่นแปะเย็น, ดีไซน์กันหลุด

■ เว็บไซต์อ้างอิง: OFFICIAL SITE

06. Hisamitsu Salonpas Ae แผ่นแปะแก้อาการปวด

ภายในมีส่วนผสมของ “วิตามินอี” ที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และ “Methyl Salicylate” ที่ช่วยยับยั้งการอักเสบและบรรเทาอาการปวด เป็นแผ่นแปะที่คนญี่ปุ่นชื่นชอบกันมานาน เป็นแผ่นแปะสีขาวเนื้อคล้ายยา แค่แปะลงไปแรงๆ บริเวณที่ปวด ก็ติดแน่น ไม่หลุด และตัวยาสามารถซึมลึกเข้าไปบรรเทาอาการได้ดี!

ถึงแม้จะมีกลิ่นเฉพาะตัวของแผ่นแปะยา แต่รับรองว่าถ้าไปร้านขายยาละก็ ต้องเจอแผ่นแปะรุ่นนี้แน่นอนค่ะ ถือเป็นสินค้ายอดฮิตสุดๆ เลย!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: サロンパスAe 140枚

■ ชื่อไทย: Hisamitsu Salonpas Ae แผ่นแปะแก้อาการปวด (Salonpas Ae)

■ ผู้ผลิต: Hisamitsu (久光製薬)

■ ราคา: 1,997 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 140 แผ่น

■ เว็บไซต์อ้างอิง: OFFICIAL SITE

07. Hisamitsu Feitas 5.0 แผ่นแปะเย็นแก้ปวด (แผ่นใหญ่)

เป็นแผ่นแปะเย็นที่มีความยืดหยุ่นสูง ใช้ Felbinac 5.0% ซึ่งเป็นยาแก้ปวดลดอักเสบ และขนาดของแผ่นแปะประมาณ 10 ซม. × 14 ซม. แผ่นเดียวก็แปะครอบคลุมบริเวณที่ปวดได้สบายๆ พร้อมทั้งมีวิตามินอี ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบริเวณที่ปวด บรรเทาปัญหาปวดเอวได้ดี! แผ่นแปะเป็นสีเนื้อ บางๆ ทำให้ดูไม่เด่นมาก มีกลิ่นหอมอ่อนๆ แปะตอนออกไปข้างนอกก็ไม่มีปัญหา! แต่มีข้อควรระวังคือ บางคนอาจเกิดอาการหอบหืด หรือแพ้ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์นี้ได้ ก่อนใช้ควรปรึกษาเภสัชกรหรือตรวจสอบข้อมูลให้ดีก่อนนะ!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: フェイタス5.0大判サイズ 10枚

■ ชื่อไทย: Hisamitsu Feitas 5.0 แผ่นแปะเย็นแก้ปวด แผ่นใหญ่

■ ผู้ผลิต: Hisamitsu (久光製薬)

■ ราคา: 1,634 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 10 แผ่น

■ เว็บไซต์อ้างอิง: OFFICIAL SITE

08. Kowa Vantelin Kowa Pap S แผ่นแปะแก้ปวด

แผ่นแปะเย็นที่มีส่วนผสมของ Indomethacin 0.5g ซึ่งเป็นยาแก้ปวดและต้านการอักเสบกลุ่ม NSAIDs เนื้อผ้านุ่ม ยืดหยุ่น ไม่ว่าจะแปะแนวตั้งหรือแนวนอนก็แนบสนิทไปกับผิวได้ดีเยี่ยม! ขนาดใหญ่ 10 ซม. × 14 ซม. เหมาะสำหรับบริเวณที่ปวดกว้างๆ เช่น เอว เพียงแปะแค่แผ่นเดียวก็เอาอยู่! แต่เนื่องจากมีส่วนผสมของยาแก้อักเสบ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ก่อนใช้ควรปรึกษาเภสัชกรดูก่อนนะคะ!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: バンテリンコーワパップS

■ ชื่อไทย: Kowa Vantelin Kowa Pap S แผ่นแปะแก้ปวด (VANTELIN KOWA PAP S)

■ ผู้ผลิต: Kowa (興和新薬)

■ ราคา: 1,232 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 12 แผ่น

■ เว็บไซต์อ้างอิง: OFFICIAL SITE

09. Oishiko Seido BS-Bα แผ่นแปะแก้ปวด

แต่ละแผ่นมีตัวยา Felbinac 0.35g ซึ่งเป็นยาแก้ปวดลดอาการอักเสบ และมีความยืดหยุ่นสูงมาก แปะตามข้อต่อที่เคลื่อนไหวบ่อยๆ ก็ยังติดแน่น ไม่หลุดง่าย นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของเมนทอล ให้ความรู้สึกเย็นสบายทันทีที่แปะ แผ่นบางๆ แปะแล้วไม่ค่อยเห็นด้วยนะ! กล่องนึงมี 42 แผ่น ราคาประมาณพันกว่าเยน ถือว่าคุ้มค่ามากๆ เลย!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: ビーエスバンFRテープV 42枚

■ ชื่อไทย: Oishiko Seido BS-Bα แผ่นแปะแก้ปวด

■ ผู้ผลิต: Oishiko Seido (大石膏盛堂)

■ ราคา: 1,320 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 42 แผ่น

10. Kiribai Warm Pack Waist Blood flow (แผ่นใหญ่)

แผ่นแปะจะให้ความร้อนประมาณ 48 องศาเซลเซียส เพื่อประคบร้อนบรรเทาอาการปวดเอว จัดเป็นเครื่องมือแพทย์ชนิดหนึ่ง ขนาดใหญ่พิเศษ 95 มม. × 260 มม. สามารถแปะคลุมบริเวณเอวได้ทั้งหมด เหมาะมากๆ สำหรับคนที่ปวดเอวแล้วอาการดีขึ้นด้วยการประคบร้อน ความร้อนนี้จะอยู่ได้นานถึง 18 ชั่วโมงเลยนะ แค่แปะบนเสื้อผ้า ถึงแม้จะออกไปข้างนอก แต่ก็ยังสามารถประคบร้อนบรรเทาอาการปวดได้!

แถมยังเป็นแผ่นแปะร้อนสำหรับเอวโดยเฉพาะ จึงช่วยรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมให้กับเอว ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี มีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้แผ่นแปะธรรมดาอีก!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: 血流改善 腰ホットン ワイドサイズ

■ ชื่อไทย: Kiribai Warm Pack Waist Blood flow

■ ผู้ผลิต: KIRIBAI (桐灰化学)

■ ราคา: 836 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 10 แผ่น

■ เว็บไซต์อ้างอิง: OFFICIAL SITE

11. Voltaren EX Tape

มีส่วนผสมของ “Diclofenac” 0.15g ซึ่งมีฤทธิ์แก้ปวด และยังเพิ่มเมนทอลเข้าไปด้วย ทำให้รู้สึกเย็นสบายทันทีที่แปะเลย และรุ่นนี้ไม่มีการใช้น้ำหอม ดังนั้นไม่ต้องกังวลเรื่องกลิ่นเลย!

เพื่อให้ตัวยาสามารถซึมเข้าสู่บริเวณที่ปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เลยมีการออกแบบมาเป็นพิเศษ แปะแค่วันละแผ่นก็เห็นผลได้!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: ボルタレンACαテープ 7枚

■ ชื่อไทย: Voltaren EX Tape

■ ผู้ผลิต: Voltalene (同仁医薬化工)

■ ราคา: 1,224 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 7 แผ่น

■ เว็บไซต์อ้างอิง: OFFICIAL SITE

12. LION Halix 55EX Warm Type A แผ่นแปะร้อนแก้ปวด

แผ่นแปะร้อนที่มีส่วนผสมของ Indomethacin ซึ่งเป็นยาแก้ปวดและต้านการอักเสบกลุ่ม NSAIDs พร้อมส่วนผสมของ Capsaicin (สารสกัดจากพริก) ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการปวด และให้ความรู้สึกอุ่นสบาย นอกจากนี้ แผ่นแปะรุ่นนี้ไม่มีกลิ่นยาแบบทั่วไป แต่มีกลิ่นหอมอ่อนๆ แทน แปะตอนออกไปข้างนอกก็ไม่ต้องกังวลเรื่องกลิ่นเลยค่ะ! ใช้เนื้อยาที่เป็นกรดอ่อนๆ มีปริมาณน้ำสูง อ่อนโยนต่อผิว และช่วยให้ตัวยาซึมซาบได้อย่างมีประสิทธิภาพ!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: ハリックス55EX温感A 

■ ชื่อไทย: LION Halix 55EX Warm Type A แผ่นแปะร้อนแก้ปวด

■ ผู้ผลิต: LION (獅王)

■ ราคา: 1,810 เยน

■ ปริมาณ: 25 แผ่น

■ เว็บไซต์อ้างอิง: OFFICIAL SITE

13. Hisamitsu Salonpas EX แผ่นแปะแก้ปวด

ซาลอนพาส (Salonpas) ถือเป็นแบรนด์แผ่นแปะที่คนไทย (และไต้หวัน) ชื่นชอบกันมากที่สุดเลยก็ว่าได้! รุ่น EX ที่ปรับปรุงใหม่นี้ แปะง่ายกว่ารุ่นเดิม บริเวณที่แปะยากๆ อย่างเช่นใกล้สะบักหรือหัวไหล่ ก็สามารถแปะได้อย่างง่ายดาย เหมาะมากๆ สำหรับชาวออฟฟิศที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมนานๆ นอกจากนี้ วัสดุแผ่นแปะยังเลือกใช้วัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม และลดขนาดกล่องบรรจุภัณฑ์เพื่อลดขยะด้วย ตอนนี้ยังไม่มีขายในไทยนะคะ ถ้ามีโอกาสไปญี่ปุ่น ลองมองหาดูได้เลย!

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: サロンパスEX 60枚

■ ชื่อไทย: Hisamitsu Salonpas EX แผ่นแปะแก้ปวด

■ ผู้ผลิต: Hisamitsu (久光製薬)

■ ราคา: 2,299 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 60 แผ่น

14. Daiichi Sankyo LOXONIN S Tape แผ่นแปะแก้ปวด

แผ่นแปะตัวนี้มีส่วนผสมของ Loxoprofen ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดตามร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ออกฤทธิ์ตรงจุดปวด ช่วยลดอาการปวดและลดการอักเสบได้ดี นอกจากนี้ ด้วยเนื้อผ้าถักที่ยืดหยุ่น จึงสามารถแปะตามบริเวณที่ต้องงอหรือยืดบ่อยๆ ได้ดี ไม่หลุดง่าย เหมาะสำหรับอาการปวดเอว ปวดไหล่ที่เกิดจากคอบ่าไหล่ตึง ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อต่างๆ เวลาที่รู้สึกปวดเมื่อยตามร่างกาย แปะแผ่นนี้เพื่อลดอักเสบและผ่อนคลายได้ดี

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: ロキソニンSテープ 

■ ชื่อไทย: Daiichi Sankyo LOXONIN S Tape แผ่นแปะแก้ปวด

■ ผู้ผลิต: Daiichi Sankyo (第一三共)

■ ราคา: 1,380 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 14 แผ่น

15. Daiichi Sankyo Patex Usupita Ship แผ่นแปะเย็นแบบบางพิเศษ

นี่คือแผ่นแปะเย็นแบบบางเฉียบ ที่สามารถแนบสนิทไปกับผิวได้ดีมากๆ ด้วยการออกแบบที่บางเป็นพิเศษ ทำให้ไม่ค่อยเกี่ยวกับเสื้อผ้า ติดแน่นกับผิว ไม่หลุดง่าย เหมาะสำหรับอาการปวดไหล่ ปวดเอว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าใช้ก่อนนอนจะให้ผลที่ดีที่สุดเลย อากาศร้อนๆ แบบบ้านเรา เวลาปวดเมื่อยร่างกาย แปะแผ่นนี้ตอนกลางคืนน่าจะสบายตัวมากๆ ช่วยให้บริเวณที่ปวดได้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่เลย

แหล่งที่มาของภาพ

ข้อมูลสินค้า

■ ชื่อญี่ปุ่น: パテックスうすぴたシップ

■ ชื่อไทย: Daiichi Sankyo Patex Usupita Ship แผ่นแปะเย็นแบบบางพิเศษ

■ ผู้ผลิต: Daiichi Sankyo (第一三共)

■ ราคา: 2,750 เยน (รวมภาษี)

■ ปริมาณ: 40 แผ่น

แผ่นแปะแก้ปวด บรรเทาอาการปวดเมื่อยไม่สบายตัว

แผ่นแปะแก้ปวดที่ต้องซื้อจากญี่ปุ่นมีหลากหลายแบบ และมีการแบ่งระดับตามความแรงของยา จากแรงสุดไปหาอ่อนสุดคือ “ยาประเภทที่ 1” “ยาประเภทที่ 2” และ “ยาประเภทที่ 3” ดังนั้นตอนซื้อต้องสังเกตให้ดีนะ อีกอย่างคือ ยาประเภทที่ 1 ต้องได้รับคำแนะนำจากเภสัชกรก่อนใช้เท่านั้นนะ! เชื่อว่าหลายๆคนน่าจะมีปัญหาปวดเอวกันอยู่บ้าง เวลาซื้อก็ลองดูฉลาก อ่านข้อมูลให้ดีก่อน นอกจากนี้ ถ้าอาการปวดเมื่อยตามร่างกายหนักขึ้น หรือไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษาอย่างถูกต้อง!

■ ซิมญี่ปุ่น｜Docomo/ KDDI เน็ตไม่อั้น หรือแบบจำกัดปริมาณ｜ส่งถึงบ้านในไต้หวัน

ซื้อเลย

■ เช่า Pocket WiFi ของญี่ปุ่น｜4G เน็ตไม่อั้น｜รับคืนที่สนามบินซงซาน, เถาหยวน, เกาสง

ซื้อเลย